Cross training

C'est le mardi soir après s'être occupé du 1er cours de Fitness que Gianni prend soin du corps des messieurs principalement .....mais pas que ... les femmes ont aussi leur mot à dire dans ce cours ; )

Au programme: 1h00 de renforcement musculaire, cardio, étirements....

Cross training

Professeur: Gianni BERNARD
Le mardi soir de 21h30 à 22h30
A la salle polyvalente d'Essay
Tarif: 120 €