NOUVEAU

sOPHROLOGIE

ANIMée par nathalie bischoff

Êtes-vous prêt à vous reconnecter avec vous-même, à trouver l'équilibre et à cultiver votre sérénité intérieure ? La sophrologie est une pratique douce et puissante qui vous permettra de lâcher prise, de vous libérer du stress quotidien et d'épanouir votre potentiel.
Thèmes abordés : gestion du stress, techniques de respiration, confiance en soi, sommeil...

Le mardi soir à 19h

à la salle de la maison des services

à vercel

tarif:

100 € les 10 séances + 20€ d'adhésion familles rurales

places limitées (14 personnes maxi)