🌿 Sophro-relaxation – Des ateliers pour petits et grands
Ces ateliers collectifs s’adressent aux enfants de 2 à 6 ans, accompagnés d’un adulte.
À travers des thèmes en lien avec les saisons, les enfants sont invités à découvrir la conscience de leur corps, leurs sensations, l’expression de leurs émotions et le retour au calme.
Les séances sont construites autour du jeu, des histoires, des mouvements doux et de la respiration. L’objectif n’est pas de pratiquer la sophrologie au sens strict, mais d’initier les enfants, en douceur, à l’éveil corporel et à la découverte de leurs émotions.
💨 Respirer en s’amusant, pour que petits et grands puissent découvrir des outils simples et les réutiliser ensuite dans leur quotidien.
Un moment doux, ludique et bienveillant, à partager en duo adulte-enfant. 🤍
👩🏫 Animé par Camille Blanchet, sophrologue & auxiliaire de puériculture.
📅 Les samedis matin à 10h30
🕙 Accueil et échanges dès 10h15, suivis d’un moment convivial.
⏱️ Atelier de 10h30 à 11h.
📍 15 avenue de Lattre de Tassigny, 25210 Le Russey
📆 Dates :
29 août • 26 septembre • 17 octobre • 21 novembre • 19 décembre 2026
16 janvier • 13 février • 13 mars • 10 avril • 21 mai • 19 juin 2027
💶 Tarifs :
• À la séance : 18 €, sous réserve de place disponible
• À l’année : 165 € les 11 ateliers
📞 06.23.68.26.51
📧 camille.blanchet.sophrologue@gmail.com