🧘♀️✨ ET SI ON PRENAIT DU TEMPS POUR SOI ? ✨🧘♂️
La nouvelle saison Yoga 2026-2027 arrive au Russey et à Bonnétage ! 🌿
Besoin de vous détendre, de bouger, de retrouver de la souplesse ou simplement de vous accorder une vraie pause dans votre semaine ? 💆♀️
Le yoga est une belle occasion de prendre soin de son corps et de son esprit, dans une ambiance accessible à tous les niveaux.
12 août 2026
🧘♀️ YOGA – SAISON 2026-2027
Les cours de yoga s’adressent aux adultes de tous niveaux. Chaque séance dure 1 heure et permet de travailler progressivement la force, la souplesse et l’équilibre, tout en développant la respiration, la concentration, le lâcher-prise et la détente.
📍 À BONNÉTAGE – avec Sabine
Tous les lundis :
• 18h15 : Yoga tous niveaux
• 19h30 : Yoga Vitalité – Vinyasa
📅 Reprise le 14 septembre
⚠️ Places limitées
📞 Infos : 06 26 12 78 54
📍 AU RUSSEY – avec Claudine
• Mercredi à 18h15 et 19h30
• Jeudi à 8h45 et 10h00
📞 Infos : 06 32 94 02 43
🌿 Une activité pour prendre soin de soi, retrouver son équilibre et s’accorder un véritable moment de détente chaque semaine.
📝 Inscriptions : HelloAsso
En savoir plus
Affiche Yoga 2026-2027.pdf6.95 Mo