La gymnastique sur chaise et au mur s'adresse aux personnes qui souhaitent bouger régulièrement, facilement et en douceur
les bienfaits de la gymnastique sur chaise et au mur :
- conserver de la mobilité
- prévenir les risques de santé associés à la sédentarité
- Ressentir du bien-être
- Amélioration de la souplesse
Entretien de l'équilibre
Cours :
Mercredi de 9H15 à 10H15
Lieu :
Salle Pierre Denizot
Début des cours : mercredi 10 septembre 2025
Animateur : AURELIE
TARIF :
90 € l'année
contact :
Mme PAVOUX Aurélie- tél : 06 66 03 25 28
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