Danse & Pilates

Les cours de Danse Modern' Jazz, enseignés par Gaëlle Marion - Professeur Diplômé d'État (DE), se déroulent les mardis, jeudis et samedis (pas de cours pendant les vacances scolaires, sauf rattrapages) et sont dispensés dans la salle multi-activité de Saint Maur, route de Villers.

 

Destinée à un large public, la méthode Pilates consiste à réaliser des exercices permettant de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équilibre, et le maintien de la colonne vertébrale.
Renforcement musculaire profond et travail de l'équilibre sont au programme des cours de Pilates, animés également par Gaëlle Marion. (pas de cours pendant les vacances scolaires, sauf rattrapages)


HORAIRES 2024-2025  (la rÉpartition va evoluer POUR 2025-2026)
jourshorairesniveauxâge
Mardi17h15 - 18h15EveilMoyenne section - Grande section
Mardi18h15 - 19h15Débutants #1CE1 - CM1
Mardi19h15 - 20h45Avancés #2Selon niveau
Jeudi17h15 - 18h15InitiationCP - CE1
Jeudi18h15 - 19h15Débutant #2CM2 - 6ème
Jeudi19h15 - 20h30Adultesadultes
Samedi9h30 - 10h30Pilates #1 
Samedi10h30 - 11h30Pilates #2 
 Samedi 11h30 - 13hAvancés #1 5ème - 4ème 3ème
2nd - 1ère - Terminale