🌿 UN PROGRAMME POUR PRENDRE SOIN DE SOI, APPRENDRE ET PARTAGER
Pour la saison 2026-2027, Familles Rurales Le Russey propose un programme d’activités varié, pensé pour les enfants, les adolescents, les adultes et les familles.
L’objectif est de proposer des rendez-vous réguliers autour du bien-être, de la créativité, de la parentalité, du mouvement et du partage.
🧘♀️ BIEN-ÊTRE & DÉTENTE
Retrouvez plusieurs activités pour prendre soin de votre corps et de votre esprit :
• Yoga
• Yoga Vitalité – Vinyasa
• Sophrologie
• Yoga du rire
• Bien-être & grossesse ou post-partum
• Sophro-relaxation pour les enfants de 2 à 6 ans
🎨 CRÉATIVITÉ & PARTAGE
Pour les personnes qui aiment créer et partager un moment convivial :
• Tricot & scrapbooking
👨👩👧 PARENTALITÉ
Les ateliers Faber & Mazlish proposent un temps autour de la relation parent-enfant et de la parentalité.
💃 ACTIVITÉS POUR LES ENFANTS & LES ADOS
Les plus jeunes pourront également profiter d'activités adaptées à leur âge :
• Éveil corporel
• Initiation danse enfants
• Initiation danse ados
Les adultes ne sont pas oubliés avec également un créneau d’initiation danse adultes.
🌸 DES MOMENTS CONVIVIAUX
Tout au long de l’année, des rendez-vous ponctuels viennent compléter le programme, notamment une matinée bien-être par trimestre avec un Yoga & Brunch.
📍 Activités proposées au Russey et à Bonnétage
📅 Saison 2026-2027
📝 Inscriptions sur HelloAsso
Un programme pour bouger, créer, se détendre, apprendre, partager et surtout prendre du temps pour soi ! 💚