Témoignage sur le Yoga

Aujourd'hui, nous vous partageons la parole de Catherine, Elève Adhérente en cours de yoga au sein de l'association Familles Rurales ECLAT d'Auge.

Bonne lecture !

Comment avez-vous découvert ECLAT d'Auge ?

"J'ai découvert ECLAT d'Auge au forum des associations."

Quelle activité avez-vous choisi ?

"Le Yoga"

Quels sont les bénéfices que vous avez remarqués depuis que vous avez commencé à pratiquer cette activité au sein d'ECLAT d'Auge ?

"Cela m'apporte un bienfait pour ma santé."

Pouvez-vous parler de votre expérience avec la professeure de l'association et comment a-t-elle contribué à votre pratique ?

"La prof est sympa et à l'écoute."

Qu'est-ce qui vous plaît le plus dans la pratique de cette activité avec ECLAT d'Auge ?

"Ce qui me plaît le plus est la "déconnexion".""

Pouvez-vous donner des conseils aux personnes qui souhaitent commencer à pratiquer le yoga dans cette association ?

"Le meilleur conseil : Venez essayer !"