Karaté adulte - initiation

Cet art martial est non violent. Il enseigne la maîtrise du corps et des chaînes musculaires nécessaires à l'auto-défense. Les entraînements se font sans combat, sans heurts, sans coups portés, l'autre est un partenaire et non un adversaire. Le matériel est minimaliste : un kimono et une ceinture blanche (à défaut des vêtements de sport confortables). Nous pratiquons les pieds nus, sans chaussures ni chaussettes.

Adultes : tous les vendredis de 17h30 à 19h au centre périscolaire de Charly-Oradour, salle du 1er étage

 

Activité gratuite

Responsable de l'activité : Jean-Yves DE SOUSA - Tél. 06 03 53 81 78

 

Reprise des cours : vendredi 11 septembre 2024