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RANDO SANTE

 

Recensement de l'Associaiton Familles Rurales et sa Rando Santé® sur la plateforme Prescri'Bouge
Fanny de Prescri'Bouge a rendu visite à la Section Randonnée de l’association Familles Rurales pour un travail d'évaluation de l'activité Rando Santé® en vue de la signature de la Charte Prescri'Bouge.
Cette Plateforme a pour but d'accompagner les patients vers la reprise d'une activité sportive, de les mettre en relation avec les associations qui proposent du sport santé et de les accompagner dans le début de la pratique pour aboutir à une pratique autonome.  
Les professionnels de santé peuvent orienter les patients vers la plateforme et/ou les mettre en relation directe avec une association. 
Actuellement ce sont 18 inscrits qui participent aux Randos Santé® qui ont démarrées en octobre. Ce lundi, jour de la 13ème sortie des randonneurs, la Charte Prescri'Bouge a été signée permettant à l'assoiaiton Familles Rurales d'apparaître sur la Plateforme.
Prochaine étape la demande de référencement de l'offre Rando Santé®  sur le portail régional Sport Santé Bien-être.
 

 

 

ECHANGE RANDO SANTE® ENTRE LA MJC DE LUMBIN ET FAMILLES RURALES
 
 

 

 
 

 

Ce lundi, les clubs de Familles Rurales Vézeronce-Curtin et de la MJC de Lumbin se sont rencontrés pour échanger sur leurs pratiques !
Ces deux clubs sont labellisés Rando Santé® depuis cette année. 
Le matin les animateurs formés Rando Santé® ont parlé organisation et l'après-midi, Michel Millerioux, animateur Rando Santé de le MJC de Lumbin a randonné avec les participants qui se sont prêtés au jeu des questions/réponses. Ils ont exprimé leurs besoins, leurs attentes et leurs limites, leurs sources de satisfactions... Après le verre de l'amitié, les membres des 2 clubs se sont séparés enrichis de leurs expériences. Ils se sont donné RV pour une nouvelle pour partager une Rando Santé®. Le département de l'Isère compte maintenant 4 clubs labellisés.
 
 

 

 

 

 

 

SEJOUR EN BOURGOGNE : RETOUR AU SOURCE POUR UNE ADHERENTE

 

Le club de Randonnée de Familles Rurales de Vézeronce-Curtin est parti en Bourgogne sous un beau soleil automnal pour un week-end sportif et touristique les 20 et 21 octobre.

Au programme, une randonnée comprenant l’ascension de 3 « sommets emblématiques » : le Mont Pouilly, la Roche de Solutrée et la Roche de Vergisson. Après l’effort, arrêt bien mérité dans une cave avec dégustation.

Dimanche matin, randonnée à la découverte de la campagne et des hameaux autour de Cormatin jusqu Taizé. 

Une visite guidée de l’Abbaye de Cluny a clos ce petit séjour bourguignon.

Les membres de la section randonnée garderont de bons souvenirs de ce week-end quipermis de découvrir le pays d’enfance d’Odette et une région bien commue de Martine. Merci aux deux Didier, les animateurs qui ont préparé ce séjour en leur compagnie et en particulier à Didier Richard qui a assuré l’encadrement avec Alain.

Prochaine sortie le Samedi 10 novembre dans les Monts du Lyonnais au Crêt de Py Froid,  17km et  635m de dénivelée.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
PREMIERE RANDO SANTE® AVEC FAMILLES RURALES
Ce lundi les animateurs Rando Santé® formés spécifiquement par les médecins de la FFRandonnée à ce concept ont accompagnés les personnes qui souhaitaient faire un essai. Habitants du village ou des villages voisins, les personnes ont bénéficié d'une présentation de l'activité puis après une séances d'échauffement sont parties pour un parcours de 4km. Les échanges ont été nombreux pendant le parcours. Il reste des places alors si :
- Vous êtes atteints d'une pathologie ? Guéri ou en rémission, adressez-vous à votre médecin traitant qui vous fournira un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la randonnée pédestre assorti le plus souvent de recommandations et de limites
- Vous suivez un traitement ? Renseignez vous auprès de votre médecin, la randonnée peut faire partie de l'arsenal thérapeutique.
- Vous êtes bien portant, votre médecin vous incite à pratiquer une activité physique régulière pour rompre avec la sédentarité, responsable de nombreuses affections.
- vous vous sentez seul, manquez de confiance en vous, vous avez envie de vous retrouver en groupe pour partager un moment convivial ?
Rejoignez sans plus tarder le Club de Vézeronce-Curtin, labellisé Rando Santé®, des animateurs à votre écoute vous accompagnerons pour des randonnées toutes en douceur.
Vous serez les bienvenus pour un essai le lundi 15 octobre de 13h45 à 15h45, rendez-vous à Charray, au parking devant le terrain de Tir à l'Arc, 2 700 route de Bourgoin-Jallieu.
Pour tout renseignement complémentaire vous pouvez vous adresser à Sylviane Reynaud, fr-vz_rando@ornage.fr ou 06 52 70 62 44
Familles Rurales
Section Randonnée
Sylviane Reynaud
Tel : 06 52 70 62 44
 
 
 
 
 
 
 
PIC SAINT MICHEL
 
Tous les documents nécessaires aux inscriptions sont à télécharger dans le bloc à droite de votre écran
 
Lorsque vous nous remettez votre dossier, des saisies sont à faire sur le site de la FFRandonnée, dans notre système de gestion et pour Familles Rurales, le dossier complet est nécessaire pour faciliter la tâche
Compte tenu du nombre d'adhérents et pour éviter des erreurs ou des pertes de documents nous ne prendrons vos dossiers que lorsqu'ils seront complets.
Merci à vous
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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    Le groupe au sommet !
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Coordonnées
FAMILLES RURALES
Association de
Vézeronce-Curtin
 
364, rue des Diamantaires
38510 VEZERONCE-CURTIN
 
Téléphone :  04 74 80 42 56
Répondeur : 04 74 80 42 59
 
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Accueil de loisirs :
 fr.vezeronce.secretariat@gmail.com
Garderie périscolaire : 
Section randonnée : 
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Site internet : www.famillesrurales.org/ vezeronce_curtin/