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Gymnastique Douce / Seniors

 
Afin de gagner en souplesse et en musculation du dos, Caroline, intervenante diplômée, veillera sur les bons gestes dans la douceur et la bonne humeur. Les cours sont composés d'un échauffement, de cardio, de renforcement musculaire et de développement de la souplesse.
 
Les séances sont adaptées à un public débutant et plus particulièrement pour les personnes seniors
 
Le lundi de 17h30 à 18h30 à la salle des fêtes de Rouez
 
Intervenante : Caroline
 
Prix : 60€ + Carte d'adhésion 
 
Contact : Janique
Tél : 0782043166
 
 Reprise des cours le lundi 12 septembre 2016
Séances gratuites les 12 et 19 septembre 2016
 
Nous acceptons les chèques Sport et Bien-être d'Actiobi, les coupons sports ANCV, les chèques vacances ANCV et les chèques loisirs CAF
 
 
Coordonnées
FAMILLES RURALES ROUEZ
Mairie
place de l'église
72140 ROUEZ
 
Eliane Bouvet
Tél : 02 43 20 09 72
 
mail : famillesruralesrouez@laposte.net