CARDIO TRAINING
Ce sont des enchainements d’exercices pour stimuler votre rythme cardiaque, renforcer tout votre système cardio-vasculaire, raffermir votre corps, augmenter votre force et votre énergie !
Cours dispensés par Eloïse Guimont, professeur de danse diplômée.
Adultes
Pour mes séances, j'ai besoin d'un tapis de sol personnel, d'une serviette et d'une bouteille d'eau.
Lundi de 18h à 19h (période scolaire)
5€ la séance (facturée à la présence de l'animateur) + l'adhésion obligatoire de 26€ (l'adhésion sera facturée directement sur votre première facture)
- Ci-joint, le lien afin d'accéder au Portail Familles :
https://fd-famillesrurales.portail-defi.net/
Il vous permettra de vous inscrire aux activités extrascolaires.
Pour toutes les personnes n'ayant pas de code d'accès au Portail Familles, veuillez contacter l'accueil du Centre social au 03.83.74.45.38.
