La retraite, une nouvelle aventure

Vous partez en retraite ?

>S’informer pour aborder positivement cette nouvelle étape,

>Construire un nouveau projet de vie.

>Mettre en œuvre son projet et développer son réseau relationnel

• Prendre du recul pour anticiper les changements qu’entraîne le passage à la retraite,
• S’exprimer sur le vécu professionnel, familial et sur les souhaits pour la retraite,
• Réfléchir à la transmission de ses savoir-faire au sein de l’entreprise que l’on va quitter,

• Développer sa réflexion relative aux changements physiques, psychologiques et sociaux liés à la retraite et à l’avance en âge,
• Comprendre le processus du vieillissement pour gérer son «capital santé» et agir pour adapter son hygiène et son cadre de vie,
• S’informer sur les questions propres à cette période de la vie: vie quotidienne, actions sociales, bénévolat, gestion de son temps, budget,

Construire son nouveau projet en "re-traitant" sa vie

• Réfléchir à ce que l’on peut mettre en œuvre pour s’épanouir dans cette nouvelle vie,
• S’inscrire dans un projet de vie post-professionnel: projet social, culturel, citoyen,
• Découvrir des activités, des organisations sociales, associatives, un environnement.

Pour les personnes qui souhaitent une prise en charge de leur employeur, un financement est possible dans le cadre du DIF (Droit Individuel de Formation)

Familles Rurales 49 – Organisme de formation professionnelle n°52490218449