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GYMNASTIQUE

Avec Marie-Claude Tiquet, diplômée CQP

Pratiquer une activité physique, c'est prendre soin de soi, mais aussi de sa santé. C'est conserver la mobilité de ses articulations et l'efficacité de ses mouvements, un maintien postural par du renforcement musculaire tonique et complet sans esprit de compétition et surtout dans une bonne ambiance.

Les cours de gymnastique ont lieu, en période scolaire le :

Mercredi de 09h30 à 10h30

et le

Vendredi de 09h30 à 10h30

1ère séance : mercredi 15 septembre

INFORMATIONS PRATIQUES

- - TARIF : 132 € par an (pour une séance hebdomadaire) + adhésion à l’association
  - Certificat médical obligatoire
  - Porter des chaussures adaptées au sport en salle ainsi que des vêtements confortables
  - Ne pas oublier une serviette et de quoi s'hydrater

Coordonnées