Nous sommes heureux de vous annoncer que les séances de Qi Gong reprennent à l'Espace Marie Curie avec le talentueux Jean-François Prokop ! Rendez-vous le Samedi 23 Septembre à 10h00 pour une expérience unique en harmonie avec la nature.
🍃 Mais qu'est-ce que c'est ? Le Qi Gong est une pratique millénaire d'origine chinoise qui mêle mouvements lents, exercices respiratoires et méditation. Cette danse énergétique vise à équilibrer le corps et l'esprit en cultivant le "Qi", l'énergie vitale. Imaginez-vous en train de vous éveiller doucement au lever du soleil, dans un cadre paisible et enchanteur, entouré de la nature. Vous effectuez des gestes fluides et gracieux en parfaite synchronisation avec votre respiration calme et profonde. Chaque mouvement évoque la sérénité et la grâce, comme si vous dansiez au rythme de la vie elle-même.
Les bienfaits du Qi Gong sont nombreux et variés. Il améliore la circulation de l'énergie dans tout votre corps, renforçant votre système immunitaire et régulant votre système nerveux. Il favorise la souplesse et la vitalité des articulations, tout en renforçant doucement vos muscles. Le Qi Gong améliore également la concentration, la clarté mentale et la gestion du stress, vous permettant ainsi de mieux faire face aux défis du quotidien.
👛 A quel prix ? Profitez de ces séances bienfaisantes à prix abordables :
- Tarif Simple : 18€
- Tarif Adhérent : 15€
- Tarif Annuel : 220€ (pour 20 heures)
Venez vivre une expérience revitalisante et apaisante avec les séances de Qi Gong à Eclat d'Auge !
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